令患者取舒適體位選準穴位后，術者一手拇食中如持筆寫字狀，將艾條點燃端對準穴位處，點燃端的艾頭與穴位處皮膚距離約1寸左右，艾條與穴位局部皮膚成45度角，以患者自覺穴位局部溫熱、視之泛紅但不致燙傷皮膚為度。溫和灸15～20分鐘。按先左后右，左內關→左足三里→中脘→右內關→右足三里→左內關的順序，每日一次，15次一療程。
艾灸以上3大養生穴位，具有疏肝理氣、溫胃散寒、調補脾氣、健中和腸之功效。操作方法簡便、易學，有胃痛的朋友不妨試試。
2014-07-25 15:11:03
來源：家庭醫生在線
令患者取舒適體位選準穴位后，術者一手拇食中如持筆寫字狀，將艾條點燃端對準穴位處，點燃端的艾頭與穴位處皮膚距離約1寸左右，艾條與穴位局部皮膚成45度角，以患者自覺穴位局部溫熱、視之泛紅但不致燙傷皮膚為度。溫和灸15～20分鐘。按先左后右，左內關→左足三里→中脘→右內關→右足三里→左內關的順序，每日一次，15次一療程。
艾灸以上3大養生穴位，具有疏肝理氣、溫胃散寒、調補脾氣、健中和腸之功效。操作方法簡便、易學，有胃痛的朋友不妨試試。
生育年齡的女性在正常情況下每個月都會有一到兩個卵泡發育長大，大約在月經中期卵子成熟排出。卵子排出時輸卵管傘拾獲卵子。卵子在輸卵管的遠端與精子相遇。圖片來源：自然受孕圖片來源：自然受孕 話說，精子是...
多囊卵巢綜合征(PCOS)是一種女性內分泌系統的疾病。其特點為不孕、月經失調、多毛、肥胖合并雙側卵巢增大呈多囊樣改變。血激素化驗有雄激素升高，B超檢查雙側卵巢有許多小卵泡但沒有排卵，易發生子宮內膜異常增生。...
不孕癥是指育齡夫婦性生活正常，同居，未避孕，1年內未妊娠。年齡在25歲左右的夫婦，有規律的性生活，每月大約有1/4的機會懷孕，在一年之內約有90%想要孩子的夫婦會成功懷孕?！ ≡诓辉邪Y的病因中，男方原因約占...
手心出汗暗示哪里生?。ㄈA蓋供圖）1.別讓汗濕了你的手心手心出汗，可不是在說你身體好，特別是年輕人。男人手心會發熱，還很有可能得了慢性腎盂腎炎。前期一般有持續性或間歇性手心發熱、出汗，或伴有全身發熱。2.睡...
抗生素是對抗細菌感染的有力武器，但抗生素過敏卻是抗菌治療的大敵。美國“醫景”網站邀請了美國加州大學圣地亞哥分校醫學中心過敏疾病科埃里克·梅西博士、美國東卡羅萊納大學布羅迪醫學院肺病和危...
吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危害大腦健康。美國《醫藥日報》最新載文，刊出經研究證實的6種最傷大腦的食物...