2014-06-24 15:11:22
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1、菊花茶
杭菊花、枸杞子各60克，紹興酒適量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少許，早晚各飲25毫升，適用于風(fēng)熱感冒鼻塞頭痛。
2、梨水
生梨一個(gè)，洗凈連皮切碎，加冰糖隔水蒸服，適用于風(fēng)熱咳嗽。
3、橄欖蘆根茶
咸橄欖4只，蘆根30克，加水1000毫升煎至500毫升后飲服。
4、黃花紅糖茶
取黃花、紅糖各30克，加水煎服。
5、蘿卜飲
白蘿卜250克，洗凈切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少許，趁熱服用一半，30分鐘后再服余下一半。
感冒鼻塞怎么辦？其實(shí)，預(yù)防最重要，加強(qiáng)堅(jiān)持鍛煉是抵抗感冒鼻塞的重要手段。當(dāng)然，對(duì)付正在感冒鼻塞的狀況，我們可以采用以上所說(shuō)的方法，緩解一下鼻塞的難受。
夏至過(guò)后，天氣一天比一天炎熱。在高溫天里，建議大家多吃一些“豆”。這是因?yàn)椋鄶?shù)豆類食物具有健脾利濕的作用，且富含B族維生素和礦物質(zhì)，能有效補(bǔ)充從汗液里流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。下面給大家推薦幾種最...
夏季高溫，在室外工作或活動(dòng)的人很容易發(fā)生中暑現(xiàn)象，老弱及產(chǎn)婦耐熱能力差者，尤其容易發(fā)生中暑，所以這些人夏天出門要特別注意，那么中暑有沒(méi)有什么征兆，能夠讓人提前發(fā)現(xiàn)和及時(shí)應(yīng)對(duì)呢?其實(shí)中暑的征兆是有的，...
牙膏是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的物品之一。除潔白牙齒清新口氣之外，牙膏還有很多神奇的作用，今天為大家盤點(diǎn)一下牙膏在其他方面的神奇作用，下次有需要可以嘗試一下。 一、男子剃須時(shí)，可用牙膏代替肥皂，由于...
粵今年手足口病發(fā)病增1.2倍 暑假即將來(lái)臨，專家贈(zèng)家庭防控18字：勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、少外出、早就診、細(xì)觀察 醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣東省疾控中心傳染病預(yù)防控制所副所長(zhǎng)、主任醫(yī)師孫立梅 廣州市婦女兒童醫(yī)療...
晚餐雖然沒(méi)有早餐那么重要，但也是不能忽視的，最好能做到簡(jiǎn)而精，營(yíng)養(yǎng)全面的同時(shí)還能有排毒的效果那就更好了。 晚餐三字經(jīng)：早、少、淡 第一個(gè)字是早，吃晚餐要距離睡覺(jué)時(shí)間3到4個(gè)小時(shí)，這樣才能夠不影響...