2014-06-10 09:58:54
商洛日報訊 (索志鋒 張栓峰)為深入落實小學生陽光體育運動，提高青少年體質，丹鳳縣商鎮(zhèn)中心小學少年宮緊緊依托學校資源，在全校一千余名師生中實施花樣跳繩特色體育項目。
今年3月份，啟動陽光體育花樣跳繩項目，全校學生人手一繩，每天利用課余和活動時間，練習跳繩，人人學會跳繩，并在熟練掌握單腿跳、雙腿跳的基礎上，學習、探索花樣跳繩。每周一至周四組織少年宮輔導員、志愿者培訓指導學生學習跳繩。目前，達到了人人愛跳繩、人人會跳繩的良好效果。課間活動、體育課上、操場上到處都是孩子們跳繩的身影，不少孩子能連續(xù)跳一二百下，有200多個孩子已熟練掌握單腿跳、雙腿跳和掏花跳。
跳繩是一項投入少、簡便易行、鍛煉效果佳的運動，需要手腳協(xié)調配合，能有效提高學生的體育素質，深受廣大師生喜愛。
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