學生在進行課前熱身訓練
“減肥課”開課
“每天起床第一句,先給自己打個氣”,在《卡路里》歌曲流行的同時,天津大學也開設了“燃燒我的卡路里”訓練課程。據學校介紹,課程計劃從12月10日到30日,為期21天,課程設置主要包括了有氧和無氧訓練、合理膳食和心理輔導等三部分,訓練期間內BMI下降程度合格的同學還可以獲得兩個課外學分。
天津大學場館中心辦公室主任對北京青年報記者介紹,課程不以減肥為目的,而是希望讓學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。目前,經過選拔之后,已經有20名同學參與到訓練中。
“減肥課”旨在養成鍛煉習慣
近日,天津大學在官方微博上發布消息稱,學校開設了“減肥課”,成功減肥的同學還可以獲得兩個學分以及各種精美獎品。消息發出后便引發了不少關注。不僅有很多天津大學的學生表示希望參與選修這門特殊的課程,同時也有很多其他學校的同學熱心關注,詢問是否可以參加。
據天津大學介紹,“燃燒我的卡路里”訓練營是由天津大學場館中心、學工部、體育部聯合主辦,以及天外天、北洋體育新媒體中心承辦的結群減肥訓練營活動,旨在降低學生群體的肥胖率,提高大學生體質。
12月11日,北青報記者聯系到了天津大學場館中心辦公室主任張建斌,他告訴北青報記者,最早這門課程開設目的是想利用場館中心內的一些資源,對校工子女做中考體育培訓,主要是針對初中體育生來做的體育訓練班,“后來我們通過在培訓中考體育生時得到了一些啟發,現在的一些大學生過度關注網絡上的事,身體素質上可能更需要一些鍛煉,所以我們希望通過這門課程來培養年輕人保持一種良好的鍛煉習慣,從網絡走到體育鍛煉上來。”
據介紹,經過與學校場館中心、學工部和體育部多次共同商討,學校聯合推出了一門叫做“減肥訓練營”的第二課堂,以“燃燒我的卡路里”為題開展了一項特色體育培訓課。張建斌稱,雖然是叫“減肥訓練營”,但是后期也在逐漸修正這個概念,課程并不是以減肥為目的,而是通過21天的時間,讓學生們快速養成一個良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。
