△中國中醫科學院西苑醫院治未病中心主任 張晉
到了夏季,有很多人會熬綠豆湯,利用綠豆清熱解毒的主要功效,來達到解暑的目的。但是有些人在喝綠豆湯后會出現脾胃不適,建議在熬綠豆湯時加兩樣食材。
第一個是茯苓。它有淡滲利濕的功效,有健脾的作用,同時不寒涼。
第二個是烏梅。它是酸溫之品,有斂汗、斂肺、酸甘化陰的功效,可緩解暑熱時節口干舌燥的癥狀。
2024-07-24 09:43:30
來源:健康中國微信號
△中國中醫科學院西苑醫院治未病中心主任 張晉
到了夏季,有很多人會熬綠豆湯,利用綠豆清熱解毒的主要功效,來達到解暑的目的。但是有些人在喝綠豆湯后會出現脾胃不適,建議在熬綠豆湯時加兩樣食材。
第一個是茯苓。它有淡滲利濕的功效,有健脾的作用,同時不寒涼。
第二個是烏梅。它是酸溫之品,有斂汗、斂肺、酸甘化陰的功效,可緩解暑熱時節口干舌燥的癥狀。
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圖為拉薩火車站,一名乘務員在即將駛離的列車前迎接乘客 攝影:王佳豪圖為拉薩火車站,一名乘務員在站臺迎接乘客 攝影:王佳豪圖為在拉薩火車站乘坐火車出行的旅客 攝影:王佳豪圖為“高原復興號”和普通列車同時停靠...