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美體瘦身:強效減肥吃水果十大水果吸光你的油脂

2014-09-30 16:58:44

來源:家庭醫(yī)生在線

原標題:美體瘦身:強效減肥吃水果 十大水果吸光你的油脂

  3、番石榴

  番石榴其實一直都是減肥的好幫手,但是卻很少人知道。番石榴的熱量低,膳食纖維豐富,飽腹感很強,是減肥的最佳選擇。番石榴可以榨汁,這樣堆積減少囤積在體內(nèi)的脂肪,促進新陳代謝,更有效呢。

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