人人都愛面膜，面膜中富含的營養成分能讓愛美者們的肌膚呈現立竿見影的美容效果。但是面膜最好在什么時候敷呢？這是大部分人都不知道的問題，敷面膜也要是要注意時間的，如果在不恰當的時間敷面膜，那非但達不到想要的效果，反而可能會讓你的肌膚老化的更快！下面小編來為大家講解一下敷面膜要留意的一些黃金法則，讓它真正地發揮作用。

　　1.不同的面膜敷的時間有長有短

　　不是所有的面膜都是敷15分鐘。決定面膜在臉上停留時間長短的因素非常多，面膜類型不同，敷的時間也是有長有短的，可不是隨便說說就行的。

　　從材質上來說，水洗式面膜的停留時間較短，紙質面膜的停留時間較長。同樣影響面膜停留時間的還有面膜的功效和活性成分，例如具有去角質、美白功能的面膜通常不需要敷太長時間，特別是去角質面膜，如果敷的時間太長甚至會傷害到皮膚，這些面膜在敷個三五分鐘就夠了;高濃度，營養型的面膜應停留時間較長，否則肌膚吸收不夠，營養成分也白白浪費。

　　關于多久使用一次面膜其實并沒有一個標準答案，這要看面膜的功效了。比如，保濕類的面膜是可以天天用的，;美白面膜大概每周一至兩次;抗皺面膜大概每周一次;深層清潔面膜，正常室溫和濕度之下油性肌膚每周一次，干性肌膚最好兩周一次。

　　二.夜晚是敷面膜的黃金時間

　　夜晚是敷面膜的黃金時間，大概在晚上11點至次日早晨5點之間，效果最好的是修復型面膜。下午1點至3點，使用精華素搭配緊致面膜效果最好;下午4點至晚上8點是做美容的好時機，蠶絲面膜之類的高營養面膜可以使用。晚上8點至11點這段時間其實是最不適合敷面膜的時間段，這時候皮膚微血管抵抗能力衰弱，血壓下降，肌膚容易過敏，無論是敷面膜還是美容都是不適宜的。

　　晚上11點到次日凌晨3點，這段時間細胞生長和修復最為旺盛，細胞分裂的速度比平時快8倍，肌膚對護膚品的吸收力特別強，這時候敷具有修復功能的面膜效果是最好的，所以很多人喜愛用睡眠面膜，睡眠面膜最大的特點是免洗，而且在正確的時間段進行修復，能起到很好的護膚作用，受到了很多愛美人士的青睞。

　　三.睡眠面膜并不一定要敷一晚上

　　很多人都會覺得，睡眠面目一定要在晚上睡覺的時候敷，醒來后再擦洗。其實并非如此，使用睡眠面目要根據每個人的肌膚狀況和室內溫度而定，如果是油性肌膚人群，夜晚油脂分泌特別旺盛，這種情況只需要敷上半個小時就夠了，等肌膚吸收得差不多了，就可以將面膜洗掉了。雖然面膜有保濕的作用，但是面膜本身如果干了就會反噬肌膚中的水分，如果室內比較溫暖，濕度不夠，這種情況就不要用睡眠面膜了，因為睡眠面膜干燥之后如果不及時清洗，就會導致毛孔阻塞，造成干紋、痘痘等問題。

　　四.使用睡眠面膜前最好先擦保濕用品

　　睡眠面膜的成分主要以膠狀大分子為主，目的就是把水分子及其他成分有效地鎖在肌膚里，所以建議大家，在使用睡眠面膜之前，涂一層保濕用品或者精華素會取得更好的效果。