因此，醫(yī)生提醒，防止霉菌入侵毛囊，應(yīng)先保持皮膚的干爽，尤其避免過度清潔，以免因破壞皮膚的正常皮脂，讓細(xì)菌趁虛而入。
此外，皮膚表淺性皮癬菌也會引起毛囊炎，一般皮癬菌性毛囊炎好發(fā)于胡子生長區(qū)域，如男性下巴，易于刮完胡子之后發(fā)生。
如何預(yù)防毛囊炎？
想要預(yù)防毛囊炎，在日常生活要注意細(xì)節(jié)，提高自身免疫力。總體而言，要做好以下4個保健預(yù)防措施：
1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，放松心情，減少壓力，努力提高睡眠質(zhì)量。
2.注意飲食：少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食；多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。
3.適當(dāng)清潔皮膚：注意清潔，對于頭部毛囊炎，洗頭時不要用力搔抓，洗頭也不要過勤，每周3至4次為宜。
4.加強(qiáng)運(yùn)動：積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。
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