原標(biāo)題：當(dāng)心越減越傷身 水果減肥的5大誤區(qū)
誤區(qū)三：菠蘿的酵素能幫助消化
菠蘿含有豐富的維它命B1，能促進(jìn)新陳代謝、消除疲勞感，還有豐富的膳食纖維，讓消化更順暢。愛吃菠蘿的女性，可以在飯后吃一些，但千萬不要在胃袋空的時(shí)候食用，不然，很容易被酵素傷害。
- 相關(guān)閱讀
-
10個(gè)習(xí)慣最能減脂肪飯前先喝湯、吃帶皮蘋果
原標(biāo)題：10個(gè)習(xí)慣最能減脂肪 即將進(jìn)入夏季，每個(gè)人都希望通過減肥來獲得一個(gè)好身材。英國《每日郵報(bào)》近日就總結(jié)了10招，只需在日常生活中做些小改變，就有助于減肥。 1.用另外一只手吃飯。若你平時(shí)吃飯都用...
-
減肥反彈怎么辦？6妙招hold住體重做女神
原標(biāo)題：減肥反彈怎么辦？ 6招hold住體重做女神 不知道MM們有沒有試過這樣的情況——一開始減肥的效果很明顯，可能只要短短的幾天，就能夠減掉幾斤，但是過了大概一個(gè)星期后，減肥效果開始緩慢了，甚至還出現(xiàn)了反...
-
羅志祥一周狂甩六公斤這種瘦法不科學(xué)千萬別學(xué)
原標(biāo)題：羅志祥一周狂甩六公斤 這種瘦法千萬別學(xué) 近日，羅志祥(小豬)一甩前幾個(gè)月將近80公斤的形象，下定決心減肥，火速在1周內(nèi)狂瘦6公斤，再成為帥氣型男，并在臉書分享他瘦身的心路歷程，透露每天喝水3公升的...
免責(zé)聲明：本網(wǎng)對文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立，不對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考，并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明，本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識(shí)版權(quán)，如果侵犯，請及時(shí)通知我們，本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。