2014-07-17 17:51:34
來源：生命時報
休養大腦
西南大學心理學院應用心理學系主任楊東表示，現代人無論是學習、生活，還是工作，習慣了強調程序，但這種規范會讓主要負責理性思維的大腦半球負擔過重。若能適度空想，發揮想象力，就可以促進大腦兩半球的交替使用，起到休養大腦的作用。而在汪冰看來，平時工作就像把車開到200邁，瞎想時就是換擋，讓車速降下來，進而達到休息的目的。
提升幸福感
有人說，在旅行前，計劃和想象旅行的過程是比旅行本身更幸福的一件事。再比如，周末你打算看電影，那么，在真正去看電影前，期待的過程也是最幸福的。這種幸福感的提升就是想象力帶來的，它甚至有對抗苦難的作用。
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